Как ухаживать за ногтями на ногах?

Многие люди предпочитают не ухаживать за пальцами ног и ступнями ввиду того, что они скрыты от посторонних глаз. Но все это чревато появлением многих болезней, таких как мозоли, грибок, натоптыш и многих других. Поэтому ногам тоже следует уделять внимание, особо ногтям, так как именно на них оказывает большое влияние тесная и неудобная обувь, а также редкое мытье и подстригание. Кроме того появление болезней на ногтях приводят к большому дискомфорту, так что для каждого человека должно стать нормой ухаживание за своими ногтями. Самая эффективная профилактика от болезней ногтей на ногах – ежедневные гигиенические процедуры, которые лучше всего проводить в вечернее время. Для мытья можно использовать различные травяные отвары из чистотела, ромашки, мыты или коры дуба. Если на приготовление отвара совсем нет времени, то достаточно промыть ноги с мылом. Для удаления грязи под ногтями есть специальная костяная и деревянная лопаточка. Что касается состригания ногтей на ногах, то этот процесс значительно отличается от подстригания ногтей на руках. Подстригать ногти на ногах следует в виде прямых линий. Обрабатывание ногтей пилочкой нужно проделывать от края к центру, так как в противном случае можно нарушить роговое вещество ногтя, что приведет к его крошению. Лучше всего если пилка для ногтей будет специальная полировальная, нежели металлическая. Они бывают щадящими и жесткими, и после их применения Вы поймете, какая лучше подойдет для Вас. Также некоторые люди сталкиваются с такой проблемой, как расслоение ногтя. В решении этой проблемы Вам поможет йод. Для этого перед сном просто смазывайте ноготь йодом. Также для этого есть специальные лечебные масла, которые можно чередовать с йодом. Чтобы защитить эмаль ногтей, наносите бесцветный лак. Также йод является отличным средством и при борьбе с грибком, но в этом случае следует использовать только раствор йода, а после его нанесения место грибка смазать кремом или сливочным маслом, забинтовав место грибка. Такую процедуру нужно проделывать каждый день до тех пор, пока грибок не исчезнет навсегда. Но не забывайте и о том, что грибок является серьезным заболеванием, поэтому лучше всего проконсультироваться с дерматологом. Ввиду того, что грибок проходит очень долго, врачи прописывают не только мази и растворы, но и лекарства, требующие прием внутрь. Смачивание лимонным соком и ванночки для ног помогают избавиться от желтых и темных оттенков на ногах. Для приготовления нужно 2 столовые ложки лимонного сука смешать с литром воды. Для укрепления ногтей, а также чтобы они стали ровными, очень полезны ванночки с солью (100 грамм соли смешать с литром воды). Также для питания и укрепления ногтей помогают ванночки из отваров ромашки, коры дуба или рябины с добавлением нескольких капель растительного масла. Держать ноги в полученном растворе следует в течение 20 минут, после чего нужно смазать ноги детским кремом. Достаточно проделывать данную процедуру 2 раза в неделю. Но одних процедур, которые описаны выше, недостаточно, нужно также носить только комфортную обувь, в противном случае все Ваши усилия будут напрасны.