Диета на крабовых палочках

Диета, о которой мы сегодня поговорим, отлично подойдет для любителей крабовых палочек.

Крабовая диета

позволит Вам не только сбрасывать лишние килограммы, но и получать от этого удовольствия, употребляя свой любимый ингредиент. В настоящее время крабовые палочки получили большую популярность. Их добавляют в различные салаты, супы, а также готовят из них и другие вкусные блюда. Ввиду того, что крабовые палочки являются низкокалорийным продуктом, их можно употреблять в качестве диетических блюд, да и блюда, в которых присутствуют крабовые палочки, не грозят лишними килограммами. Итак, как же похудеть с помощью крабовых палочек? Для этого есть специальная

крабовая диета

, о которой Вы сможете прочесть ниже.

Крабовая диета

Если Вы выбрали

диету на крабовых палочках

для похудения, то первые результаты Вы сможете увидеть уже спустя 3-4 дня. Сама диета достаточно проста, и в употреблении будет задействовано всего 2 продукта – кефир и непосредственно сами крабовые палочки. В течение суток Вы должны будете съедать 200 грамм крабовых палочек и выпивать литр кефира, т.е. если Вы питаетесь 4 раза в день, то во время каждого приема пищи Вы должны будете съедать 50 грамм крабовых палочек и выпивать 250 грамм кефира. Во время этой диеты можно также пить неограниченное количество воды, минералку без газа и зеленый чай без сахара. Таким образом Вы сможете ограничить употребление жирных продуктов и сбросить лишние килограммы.

Плюс крабовой диеты

Плюсы этой диеты в том, что на самом деле крабовые палочки изготавливаются из фарша морской рыбы, в которых содержатся витамины А, Е, витамины группы В, а также жиры, белки и углеводы, что позволяет чувствовать себя сытым даже при малом количестве съеденной пищи.

Минусы крабовой диеты

Минусы

крабовой диеты

в том, что, например, морская рыба сурими, не имеет вкуса, в результате чего в крабовые палочки добавляются и другие ингредиенты в виде пищевых и химических добавок. Поэтому перед тем, как покупать крабовые палочки для этой диеты, внимательно изучите состав этих палочек. Будет гораздо лучше, если Вы купите крабовые палочки с малым содержанием химических добавок. Также качество крабовых палочек можно проверить путем их сгибания. Если палочки крошатся и ломаются, то лучше всего от таких палочек отказаться. Еще будет правильно, если Вы откажетесь от палочек, которые не завернуты в пленку. И конечно же обращайте внимание на цвет, который должен ранжироваться от розоватого до красного оттенка.